אימון רגשי־תודעתי לשינוי דפוסים, חופש פנימי וחיבור לעצמך

הכרתי את דודי לפני שהפך למטפל ומוביל תהליכי ריפוי. הרגע שבו התחלנו לעבוד יחד הרגיש כמו היכרות חדשה לגמרי. כבר בדקות הראשונות לשיחה, דודי הצליח להבין אותי, נתן לי את החופש להתבטא, והעניק לי תובנות וכלים שהשפיעו עליי מיד. אני מיישם אותם בחיי יום-יום, שוב ושוב. ממליץ על דודי בחום - לא רק כמטפל, אלא כשותף אמיתי לדרך.

בתור סמנכ״ל עם לו"ז מאוד עמוס, רוב היום שלי מורכב מפגישות, החלטות ועומס בלתי פוסק. בשיחות עם דודי עלה הצורך לעצור בתוך הקצב הזה ולייצר זמן לעצמי - לא כעוד משימה, אלא מתוך בחירה להיות יותר נוכח ופחות על אוטומט. זה יצר שינוי עדין ומשמעותי שאני לוקח איתי קדימה לחיים שלמים יותר.

כמנכ״ל של קבוצת חברות, העבודה עם דודי אפשרה לי לעצור ולפתח נקודת מבט חדשה על האתגרים שאני פוגש. בתקופות של עומס ומשבר, השיחות והתרגול המשותף עזרו לי להבין טוב יותר מה קורה בתוכי, להפחית סטרס וחרדה ולפעול מתוך דיוק פנימי - במישור המקצועי והאישי כאחד. דודי הוא פרטנר מדויק לכל מי שרוצה ליצור שינוי אמיתי בחייו.

מדיטציה תמיד הרגישה לי רחוקה, לכבות את המחשבות הרגיש בלתי אפשרי. דודי יצר מרחב נעים ובטוח שאפשר לי להיפתח בקצב שלי, בלי לחץ. לאט לאט הצלחתי להתחבר לנשימה ולשקט, ולהרגיש יותר נוכחות ורוגע ביומיום.